Ventajas del Mindfulness para tu vida diaria

Ventajas del Mindfulness para tu vida diaria

Hoy día, todos estamos a acostumbrados a oír la palabra estrés, rara es la persona que no manifiesta que se siente en determinados momentos bajo un estado de nervios. Esta triste realidad es debida, en la mayoría de los casos, a una situación laboral complicada, a una vida personal que no nos satisface o ambas al mismo tiempo. Por estos motivos, y por otros, cada vez más personas buscan un curso mindfulness. Y es que el ritmo del día a día que la sociedad impone, parece inabarcable y ya son muchas las personas que acaban medicándose por padecer ansiedad, depresiones, ataques de pánico… Y todo esto como consecuencia de ...

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Tipos de facturas

Tipos de facturas

La emisión de facturas es una de las tareas que más complicada nos resulta cuando decidimos emprender. ¿Sabes cuántos tipos de facturas existen, cómo se clasifican y las diferencias que hay entre ellas? Vamos a sacarte de dudas. La clasificación más utilizada es la que se realiza en función de su contenido. En este sentido, existen facturas ordinarias, rectificativas y recapitulativas. Facturas ordinarias Es la que emitimos con más frecuencia y sirve para documentar una operación comercial. En ella dejamos constancia del servicio prestado o de la compraventa de un producto. ¿Qué datos deben contener? Los relativos al ...

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Software gratuito para emprendedores

Software gratuito para emprendedores

Cuando queremos poner en marcha un proyecto empresarial, los primeros pasos son los más costosos… en un sentido amplio. Porque se trata de la etapa en la que invertimos más recursos económicos. Una manera de ahorrar es utilizar herramientas de software gratuito para emprendedores. Ofimática Sin duda, el ‘rey’ del software gratuito para emprendedores es el paquete online que ofrece Google Docs. Se trata de una de las herramientas más utilizadas, porque permite compartir documentos y consultarlos en cualquier lugar y dispositivo. Su principal ventaja es que no sólo crea y edita documentos de texto, hojas ...

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Incubadoras de Empresas: ayuda para crecer

Incubadoras de Empresas: ayuda para crecer

¿Pensando en lanzar un negocio? Emprender se está convirtiendo en una de las alternativas al empleo con mayor auge en España. Pero no basta con tener una idea. Es preciso estructurarla y diseñar un plan que garantice su desarrollo y supervivencia. Si éste es tu caso, instalarte en una Incubadora de Empresas te puede ayudar. Las Incubadoras de Empresas ofrecen a los emprendedores los medios necesarios para impulsar su proyecto empresarial. El más obvio es un lugar físico en el que trabajar. Estas organizaciones disponen de espacios en los que puedes instalarte por un período determinado y con un alquiler subvencionado ...

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Nuevos incentivos para los autónomos

Nuevos incentivos para los autónomos

El Congreso de los Diputados acaba de aprobar una serie de incentivos para los autónomos. La denominada Ley de Reformas Urgentes del Trabajo Autónomo cuenta con el apoyo del PP, Ciudadanos y PdeCat. Y recoge las peticiones realizadas por la Federación Nacional de Trabajadores Autónomos (ATA). Según el presidente de este colectivo, Lorenzo Amor, esta normativa mejorará la protección social, las condiciones para emprender y reemprender, eliminará trabas y facilitará la actividad. ¿Quieres conocer las principales medidas para este colectivo, formado por 3,2 millones de personas? Tarifa plana Uno de los principales ...

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