Ventajas del Mindfulness para tu vida diaria

Ventajas del Mindfulness para tu vida diaria

Hoy día, todos estamos a acostumbrados a oír la palabra estrés, rara es la persona que no manifiesta que se siente en determinados momentos bajo un estado de nervios. Esta triste realidad es debida, en la mayoría de los casos, a una situación laboral complicada, a una vida personal que no nos satisface o ambas al mismo tiempo. Por estos motivos, y por otros, cada vez más personas buscan un curso mindfulness. Y es que el ritmo del día a día que la sociedad impone, parece inabarcable y ya son muchas las personas que acaban medicándose por padecer ansiedad, depresiones, ataques de pánico… Y todo esto como consecuencia de ...

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¿Cuáles son las oportunidades laborales del sector de artes gráficas?

¿Cuáles son las oportunidades laborales del sector de artes gráficas?

Hoy en día, en la era de internet y del boom de las nuevas tecnologías, todo circula a través de la red y por ello el sector de las artes gráficas se ha convertido en imprescindible. Toda aquella persona que se interese y logre adquirir conocimientos en la materia puede encontrar un trabajo de forma rápida y sencilla. Porque especialistas en este ámbito cada día son más demandados dentro de un sector que está subiendo como la espuma en los últimos años. El concepto de artes gráficas hace referencia a la elaboración de todo tipo de elementos visuales, fundamentalmente a técnicas de grabado y dibujo. Aunque a lo largo ...

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Acreditación de competencias profesionales

Acreditación de competencias profesionales

¿Tienes experiencia laboral, pero careces de una titulación oficial? Entonces quizás te interese la acreditación de competencias profesionales. Este proceso te permite obtener una acreditación oficial, una vez evaluadas las competencias profesionales adquiridas en tus años de trabajo. También puedes acreditar las competencias logradas por otras vías no formales de formación. No obstante, para entender cómo funciona la acreditación de competencias profesionales, hay que aclarar algunos conceptos. En primer lugar, ¿qué son las competencias profesionales? Son los conocimientos y capacidades que te permiten ejercer tu ...

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Cómo reducir el abandono educativo temprano

Cómo reducir el abandono educativo temprano

¿Merece la pena abandonar los estudios para empezar a trabajar? Hace 25 años, muchas personas de mi generación –cuarenta y pocos años- pensaban que sí. Tengo compañeras de la antigua EGB que dejaron de estudiar y empezaron a limpiar casas. ¡A los 15 años! Y algo similar ocurría con ellos y el trabajo en la obra. A esa edad, en la que nos creíamos muy adultos, las 15.000 pesetas de salario mensual parecían una pequeña fortuna. Sobre todo, comparada con la paga mensual que te daban los padres. ¿Y por qué saco el tema ahora? Porque la Federación de Enseñanza de CCOO acaba de publicar un informe que ahonda en las ...

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FP Dual

FP Dual

Desprestigiada durante años y destinada a aquellos “que no quieren hacer una carrera”, la Formación Profesional está cobrando impulso. Ya no es sólo una alternativa a los estudios medios y superiores. Se está convirtiendo en una vía para que los universitarios se ‘reciclen’ y accedan a un puesto de trabajo. Y en un medio para ocupar el tiempo durante los períodos largos de paro. La responsable de este cambio de mentalidad es la FP Dual. Ésta, a diferencia de la FP tradicional, alterna la formación en el aula y en el centro de trabajo. Para ello, se establece un número de horas o días de estancia de duración ...

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