Ventajas del Mindfulness para tu vida diaria

Ventajas del Mindfulness para tu vida diaria

Hoy día, todos estamos a acostumbrados a oír la palabra estrés, rara es la persona que no manifiesta que se siente en determinados momentos bajo un estado de nervios. Esta triste realidad es debida, en la mayoría de los casos, a una situación laboral complicada, a una vida personal que no nos satisface o ambas al mismo tiempo. Por estos motivos, y por otros, cada vez más personas buscan un curso mindfulness. Y es que el ritmo del día a día que la sociedad impone, parece inabarcable y ya son muchas las personas que acaban medicándose por padecer ansiedad, depresiones, ataques de pánico… Y todo esto como consecuencia de ...

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Acreditación de competencias profesionales

Acreditación de competencias profesionales

¿Tienes experiencia laboral, pero careces de una titulación oficial? Entonces quizás te interese la acreditación de competencias profesionales. Este proceso te permite obtener una acreditación oficial, una vez evaluadas las competencias profesionales adquiridas en tus años de trabajo. También puedes acreditar las competencias logradas por otras vías no formales de formación. No obstante, para entender cómo funciona la acreditación de competencias profesionales, hay que aclarar algunos conceptos. En primer lugar, ¿qué son las competencias profesionales? Son los conocimientos y capacidades que te permiten ejercer tu ...

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Formación laboral de los empleados en materia de prevención

Formación laboral de los empleados en materia de prevención

En los últimos años hemos podido ver que cada vez son más las empresas que dan importancia a la formación laboral de forma continua de sus empleados para mantener sus conocimientos actualizados en todo momento con el fin de desarrollar una mejor labor en la empresa, por lo que las empresas no dudan en invertir gran parte de su capital en este tipo de formación para sus empleados. Esto es algo que puede hacer a través de diversos cursos o jornadas para empleados o también a través de las llamadas universidades corporativas, donde se realizarán enseñanzas universitarias llevadas a cabo por una empresa en concreto y otorgado ...

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