Ventajas del Mindfulness para tu vida diaria

Ventajas del Mindfulness para tu vida diaria

Hoy día, todos estamos a acostumbrados a oír la palabra estrés, rara es la persona que no manifiesta que se siente en determinados momentos bajo un estado de nervios. Esta triste realidad es debida, en la mayoría de los casos, a una situación laboral complicada, a una vida personal que no nos satisface o ambas al mismo tiempo. Por estos motivos, y por otros, cada vez más personas buscan un curso mindfulness. Y es que el ritmo del día a día que la sociedad impone, parece inabarcable y ya son muchas las personas que acaban medicándose por padecer ansiedad, depresiones, ataques de pánico… Y todo esto como consecuencia de ...

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Buscar trabajo a los 40

Buscar trabajo a los 40

Reincorporarse al mercado laboral o cambiar de trabajo a los 40 es complicado. El problema no es la falta de formación ni de talento, sino una visión errónea de este segmento. Por un lado, hay empresas prefieren empleados jóvenes porque aceptan peores sueldos, no tienen ‘distracciones’ familiares, pueden echar horas extra… Por otro, está la creencia de que los ‘mayores’ se adaptan mal a las nuevas ideas y tecnologías. Lo que genera mucha desconfianza, aunque muchas veces sea falsa. Por si esto fuera poco, los desempleados ‘senior’ no interesan. Son invisibles para los medios, redes sociales ...

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¿Cuáles son las oportunidades laborales del sector de artes gráficas?

¿Cuáles son las oportunidades laborales del sector de artes gráficas?

Hoy en día, en la era de internet y del boom de las nuevas tecnologías, todo circula a través de la red y por ello el sector de las artes gráficas se ha convertido en imprescindible. Toda aquella persona que se interese y logre adquirir conocimientos en la materia puede encontrar un trabajo de forma rápida y sencilla. Porque especialistas en este ámbito cada día son más demandados dentro de un sector que está subiendo como la espuma en los últimos años. El concepto de artes gráficas hace referencia a la elaboración de todo tipo de elementos visuales, fundamentalmente a técnicas de grabado y dibujo. Aunque a lo largo ...

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Cómo hacer un CV sin experiencia

Cómo hacer un CV sin experiencia

La trayectoria laboral es el aspecto más importante de un currículum. Pero para adquirirla es necesario trabajar. Y para empezar a hacerlo, tendremos que entregar un CV sin experiencia. Si eres joven, estás estudiando o finalizando tu formación y buscas tu primer empleo, éste será tu caso. ¿Por dónde puedes empezar? Vamos a darte algunas claves para redactar un CV sin experiencia que destaque sobre los demás. Lo primero que debes hacer es preparar un currículum adaptado al trabajo ofertado o al que aspiras. No sirve hacer uno genérico y repartirlo por todos los lados. Investiga sobre la empresa, su cultura, valores, ...

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Cómo ser Youtuber

Cómo ser Youtuber

No es raro preguntar a un niño o niña qué quiere ser de mayor y recibir un youtuber como respuesta. Hace tiempo que las nuevas profesiones online llegaron para quedarse. Y cada vez hay más jóvenes que aspiran a convertir su afición en su profesión. No obstante, ¿es factible ganarse la vida hablando a una cámara, desde casa y sin apenas recursos? ¿De qué viven realmente los youtubers? Youtube es la tercera web más visitada del mundo y la plataforma de entretenimiento más grande del planeta. Cuenta con más de mil millones de usuarios en el mundo (lo que equivale a un tercio de todos los usuarios de Internet) y genera ...

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Preguntas trampa en la entrevista de trabajo

Preguntas trampa en la entrevista de trabajo

¿Estás preparando una entrevista de trabajo? Una respuesta desafortunada -o quedarte sin ella- puede dar al traste con un encuentro que debes preparar cuidadosamente. En un entorno cada vez más competitivo, las preguntas trampa en la entrevista de trabajo están ganando peso. Sus artífices intentan ‘pillarte’ para comprobar si eres un buen candidato. Las preguntas trampa en la entrevista permiten realizar una primera criba, antes de seguir avanzando en el proceso de selección. Los expertos en RRHH señalan que estas cuestiones les permiten evaluar otra serie de habilidades personales, independientemente de la formación. ...

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